SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Pomoc w odbloku po TRT

    Temat
    Doping

    [...] dawkować. Myślałem nad tamoxifenem+ clomid. WIEK: 30 2. WAGA:72kg 3. WZROST:165cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 lat 6. DIETA: -białko: 140g -węglowodany:250 -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa 8. TRENING: 3x w tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2023-10-31 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKUPY w SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mam pytanie: w koszyku mam dwa białka (kawowe i nugat) ale poniżej koszyka polecają mi gratis( dziennik treningowy,próbka izolatu,witaminy i... Białko 750 g) Jak wybrać te białko z gratisu i nie zapłacić za nie tych 35 zeta? Da sie jakoś , bo jak dodaje to wychodzi mi ze kupuje 3 białka ale płace tez za trzy tzn dwa po 35 i to ,,gratisowe" tez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2016-07-24 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 39 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2016 tesc prop 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2018-01-12 08:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny,rzezba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Bylbym bardzo wdzieczny za ocene mojego planu treningowego na rzezbe. Od paru miesiecy cwiczylem w domu,2 tygodnie temu wrocilem na silownie.Jestem w dobrej formie,po prostu koniec treningu domatora,powrot na silownie. Dieta zostala zatwierdzona w dziale odzywianie,czas na trening:) Poniedzialek Klatka+Biceps+Brzuch Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-06-15 23:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW-Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1.5 Uprawiane inne sporty: Jazda na rowerku stacjonarnym, lekcje W-fu. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Low carb Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: białko WPC ostrowia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-04-10 11:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o potwierdzenie diety na redukcje.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 104 g białka - 179 g węglowodanów - 27 g tłuszczu W kalkulatorze BMR (zapotrzebowanie) otrzymałem wynik : kalorie - 3057 kcla węglowodanów - 55% 1687 kcal = 420g białko - 15% 458 kcal = 114 gram tłuszcze 30% 917 kcal 101 g Posługiwałem się poradnikiem na redukcje : [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2013-12-01 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat, co by było lepsze ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opisywałem to w jednym z postów http://www.sfd.pl/temat147142/ . Obecnie mam dylemat czy dokupic do tego jakiegos Gainera, zastanawiałem sie nad SWG 4000, MCT Olimpa, a Mass XXL Treca (wszystko po 3 kg). A moze jednak lepiej dokupic jakies białko, bez gainera?? Poleccie cos, jesli Gainer to jaki, a jesli białko to jakie? Z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2004-07-14 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, od nowego roku chciałbym zacząć cykl, planuje zakupić białko, węgle, aminokwasy i kreatynę (cykl od 4 do 8 tygodni, tutaj też moje pytanie jaki czasowo cykl będzie lepszy?) I teraz węgle biorę te: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html miałem je już i uważam za dobre. Jednak jeśli chodzi o kreatynę musi to być monohydrat nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-12-26 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 73 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8. TRENING: fbw 3 x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? 12. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-07-25 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa dla początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieprzowa/ryba jako źródło białka, i różnego rodzaju sałatki/warzywa jako dodatki. Dodatkowo odkąd zacząłem chodzić na siłownię zacząłem dodatkowo przyjmować białko przed spaniem - jak w załączniku. Dodatkowo nie wpisywałem jakiś dodatków typu rukola/pomidory do bułek itp ze względu na brak makroskładników. Po wklepaniu do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2018-01-30 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodies - BCAA

    Temat
    Bodies

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_i28166_d400x400.jpg BCAA Opis - Błyskawiczna ochrona antykataboliczna mięśni. - Nasila proces syntezy białek. - Doskonała rozpuszczalność i wchłaniania. - Lepsza regeneracja. BODIES - BCAA Dzięki unikalnej formule BIOLOGICAL TIME RELEASED FACTOR użytej podczas produkcji BCAA CAPS uzyskano optymalny poziom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2013-01-21 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey 100 firmy trec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. na wstepie powiem, ze posiadam konto na sfd, ale niestety zapomnialem hasla... licze jednak, ze ktos to przeczyta i bedzie potrafil mi pomoc. otoz zakupilem bialko whey 100 firmy trec. na opakowaniu jest napisane, ze nalezy ja rozpuscic w 200mlwody lub mleka. tu, oje pytanie, co jesli rozpuszcze w wiekszej ilosci plynu, bialko straci swoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-08-28 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Liquid Guarana

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liquid_Guarana_i28013_d400x400.jpg Liquid Guarana Opis -EKSPRESOWY "ZASTRZYK" GUARANY!! -NATURALNE ŹRÓDŁO KOFEINY -ZWIĘKSZA ENERGIĘ ORAZ KONCENTRACJĘ -PRZYSPIESZA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ -OSŁABIA APETYT -WITAMINOWY MATRIX Liquid Shock Guarana jest to suplement diety mający na celu zwiększenie energii, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2012-11-20 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRI - Pro-NOS

    Temat
    MRI

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro-NOS_i30264_d380x380.jpg Opis - Zwiększa masę mięśniową - Budowanie mięśnie i spalanie tłuszcz - w tym samym czasie - Wzmacnia poziomu tlenku azotu - 42 gramy białka porcji MRI podjęło współpracę z jedną z największych firm na świecie białka - Glanbia International. MRI Pro-NOS jest to izolat białka serwatki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2014-02-04 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Muscle Serum

    Temat
    ActivLab

    [...] Opis - Powoduje znaczący rozwój masy mięśniowej - Zawiera koncentrat białka serwatkowego - Dodatek kreatyny i tauryny Muscle Serum to odżywka białkowa oparta na koncentracie białka serwatki (WPC) wzbogacona w kreatynę i taurynę. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2015-06-30 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko Ultra whey

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam białko Ultra Whey smak kawa latte. Wziąłem parę porcji waga 800 g z opakowaniem. Niestety po terminie 12/2017. Gratis próbka białka sfd również po terminie. Czekam na propozycje. /SFD/2018/1/13/5e920a1c6cfd42938001cd546b954000.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2018-01-13 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whole_Psyllium_Husks_i30901_d380x380.jpg Opis - Wolny od glutenu, pszenicy, drożdży, soi, mleka - Nie zawiera żadnych konserwantów - Zmniejsza apetyt i wspomaga odchudzanie - Reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi - Wspomaga i reguluje pracę jelit Whole Psyllium Husks to błonnik, który nie podlega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2014-04-30 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - After Max

    Temat
    Optimum

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/After_Max_i28164_d400x400.jpg After Max Opis - Przyśpiesza wzrost mięśni. - Wzrost siły oraz wytrzymałości. - Skrócony czas regeneracji. Optimum Nutrition After Max to odżywka wszechstronnie stabilizująca fundamenty pod regenerację i rozbudowę masy mięśniowej. Ta jedyna w swoim rodzaju formuła dostarcza 40g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2013-01-21 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$zagroda za aktywnosc w dziale$$$$$$$

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy w zwiazku twoja dluzsza aktywnoscia na wysokim poziomie od SFD dostajesz Bon o wart 150zl na jakie bialko lub inny produkt na rzezbe. Na maila przyjdzie do ciebie Bon do wykorzystanie w sklepie sfd:) gratuluje w imieniu moderatorow i adminow%-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2014-07-08 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Creatine Chewies

    Temat
    Betancourt Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Chewies_i28973_d380x380.jpg Opis - Smakuje wspaniale - Przyrost masy mięśniowej - Redukcja zmęczenia - Zwiększenie siły Kreatyna stoi do dziś jako jeden z najbardziej skutecznych i zbadanych suplementów w diecie żywienia sportowców. Betancourt Nutrition Chewies Creatine wytwarzana jest w naszym objętym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2013-07-09 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)